Coşkuyu Yaşayın (2)

C

       Sabah uyandığınızda beklentiyle ve coşkuyla yataktan kalkmalısınız. Bugün hayatınızın döneceği gün olabilir. Hayatınızın insanıyla tanışacağınız gün olabilir. Gece oldu, ama beklentiniz gerçekleşmediyse, “Mucizeye bir gün daha yaklaştım!” deyin.
     Dikkat etmezseniz, en büyük düşmanlarınız olan endişe, şüphe ve korku zihninizi kemirmeye başlar. Yaşama sevincinizi ve coşkunuzu yok ederler. Başarı ve mutluluk yolunda onlara karşı savaşacaksınız. Onları tamamen yok edemezsiniz, orada olmaya devam edecekler. Ama onları kontrol altına alabilir, hayatınızı olumsuz etki eden baskın duygular olmaktan çıkartabilirsiniz.
     Bu savaştaki en büyük silahınız coşku olacak. Coşkuyla onları dize getireceksiniz. Coşkuyla dolup taşarken, zihninizde ve yüreğinizde onlara fazla yer kalmayacak.
     Şu anda içinde bulunduğunuz şartlar ne olursa olsun, önünüzde harika bir hayatın uzandığını bilseydiniz, endişe etmezdiniz, coşku duyardınız. Coşkuya sıkı sıkıya sarılın ve başka bir şey hakkında endişelenmeyin. Korkularınız yüzünden acı çekiyorsanız, coşku sizi korkusuz ve tasasız bir insana dönüştürebilir.
     Coşku varsa, endişe yoktur. Çünkü coşku varsa, üstesinden gelemeyeceğiniz hiçbir şey yoktur. Kendinizi coşkulu hissettiğiniz zamanlar en büyük problemlerin ve en çok çekindiğiniz sorunların üstüne gitmelisiniz.
     Coşku, sorunlardan çok çözümlere ve fırsatlara odaklandığınız zaman gelişir. Hayatınız, sizin hayatı gördüğünüz gibi olacak.
     Büyük bir çıkmazdan kurtulduğunuzda ya da bir engeli aştığınızda kendinizi güçlü hissedersiniz. Ayaklarınız yere basmaz, adeta mutluluktan uçarsınız. Kader size bir oyun oynamıştır ve siz de ona meydan okumuşsunuzdur.
     Coşku bulaşıcıdır, ama olumsuzluk daha da bulaşıcıdır. Her zaman için en kötüsüne inanmak, en iyisini beklemekten daha kolaydır.
     Enerjinizi, sizi ve fikirlerinizi aşağıya çeken insanlara harcamayın. Size doping yapacak mutlu ve pozitif insanlar bulun. Eğer başarıyı getirecek coşkuya sahip olmak istiyorsanız, olumlu, hayatı ve geleceğiyle heyecan duyan insanlarla birlikte olun.
     Birisi “Nasılsın?” diye sorduğunda cevabınız nedir? “İdare eder”, “Fena değil”, “Havamda değilim”, “Hiç sorma” veya daha çok büyüklerimizin söylediği “İyi diyelim iyi olalım” mı olacak cevabınız? Büyüklerimizin bu sözünü bizzat söyleyerek olmasa da, bir ilke olarak benimsemeliyiz.
     İyi olduğumuzu dile getirdiğimizde, kelimelerin gücünden faydalanınız. İnsanların size “Nasılsın?” diye sorduklarına soracaklarına pişman etmeyin. Hayatınızdaki olumsuzlukları birbiri ardına sıralamayın.
     Bunun yerine neden “Harika”, “Çok iyi”, “Mükemmel”, “Daha iyi olamazdım!” demiyorsunuz? Neden coşkuyla cevap vermiyorsunuz?
     Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, coşkulu ve hayat doluymuş gibi davranın. Daha canlı ve hayatta hissedersiniz kendinizi. Yaptığınız iş sizi heyecanlandırıyormuş gibi davranın. Birkaç dakika içinde bu davranışlara paralel duyguları hissetmeye başlarsınız.
     Coşkulu ve istekli bir şekilde hareket edin. Nasıl olmak istiyorsanız, öyle davranın.
     Her sabah uyandığınızda gününüzün iyi ya da kötü geçeceği konusunda bir karar verirsiniz. Sabah kalktığınızda, o gün harika şeyler olacağını, hatta o günün hayatınızın en iyi günü olacağını düşünün. Güzel bir gün geçirmeye karar verin. Dünü unutun, bugünü coşkuyla kucaklayın. Yaşayacağınız coşku, düşündüklerinizi gerçeğe dönüştürecektir.
     Güne coşkuyla hazırlanın. Sabah kalktığınızda, kendinizi bir kürek mahkûmu gibi hissetmeyi bırakın. Hayatınız için, işiniz için, kendiniz ve geleceğiniz için heyecan duyun. Dağınık bir şekilde evden çıkmayın. Görünüşünüze özen gösterin, her zaman en iyi halinizle evden ayrılın.
     Sabah işe giden insanların çoğu hallerinden pek memnun görünmüyor. Hayatlarıyla heyecan duymuyorlar. Ruhunuzu güçlendirin, güne coşkuyla başlayın.
     Genelde dış görünüşümüzü güzelleştirmek için çaba sarf eder dururuz. Ama ihmal ettiğimiz daha önemli bir taraf vardır ki, o da iç güzelliğimiz, ruhumuzun güzelliğidir.
     Hayatını ve kendini seven, güzel olduğunu düşünen insan daha da güzelleşir. Öte yandan kendinden ve hayatından hoşnut olmayan, güzel olduğunu düşünmeyen insan çirkinleşir. Esas güzellik ruhtadır. İnsana gerçek güzelliği veren ruhtur. (Devam edecek)

Yazar hakkında

Yorum Ekle

Yazan: Sevgi