Tıbbın Başını Ağrıtan Hastalık; Migren

T

       Yeryüzünde her beş kişiden biri migren hastalığından rahatsız. Bu yaz dünyanın çeşitli ülkelerinden iki bin beş yüz bilim adamı ve nörolog Washington’da toplandı ve migren konusunu tartıştı. Bu uluslararası kongreden çıkan ilk sonuç, yeniden ve bilimsel bir migren tanımını bir an önce yapmak! Çünkü migren adı altında ortada öylesine çok tanım dolaşıyor ki…
       Bir kere tüm baş ağrıları migren kapsamına girmiyor. Halk içinde bu ayrım yapılmamakta, ama bilim adamları genel baş ağrısıyla migren arasına kesin bir sınır koyuyorlar. Baş ağrısı çok çeşitli nedenlerden kaynaklanabiliyor. Sinüzit, yorgunluk, artroz, tansiyon, göz rahatsızlıkları gibi. Migren ise beynin belli bir noktasındaki iltihap krizinin adı. Öte yandan ciddi krizlere neden olmadığı için migren, çoğu zaman bir hastalık olarak algılanmıyor. Oysa bu inanç tamamıyla yanlış. Migren, astım gibi uzun süreli, ciddi tedavi gerektiren bir hastalık. Bazı kişilerin migrene yatkın bir organizmaya sahip oldukları ise bir gerçek. İşte burada önemli olan, bu kişileri acı veren migren krizlerinden önce tedavi etmek. Ama yine de çok fazla korkulacak bir şey yok, çünkü migren tehlikeli bir hastalık değil ve Batı ülkelerinin büyük çoğunluğunda iş raporu için gerekçe olarak kabul edilmiyor. Yani migrenden ölüm yok!
       İstatistiksel açıdan kadın organizmasının migrene karşı daha duyarlı olduğu bir gerçek. Kadınlarda bu hastalık en az iki misli daha fazla. Bunun çeşitli nedenleri var. En önemli nedenlerden biri, kadınlarda büyük çoğunlukla rastlanılan âdet düzensizlikleri…
       Migrenle baş edebilmenin bazı püf noktaları ise şunlar:
* Kriz geldiğinde hemen ilaç alınmalı ve doktora danışarak ilacın kullanım süresi ve dozajı tespit edilmeli.
* Hemen bir yere uzanmalı. Odanın havadar ve loş olması gerekli görülüyor.
* Kesinlikle televizyon seyredilmemeli, müzik dinlenilmemeli.
* Kahve içmeyi sevenler için; sınırı aşmamak üzere tüketime devam.
* Sigara içiyorsanız ve bırakamıyorsanız, bari sayısını azaltın.
* Mide ve karaciğer için hap almayın. Kusma durmuyorsa uyumaya çalışın.
* Migren hastaları için yoga ve akupunktur tedavisi uygulanabilir. 

(Dr. Jean Belaisch)

Yazar hakkında

Yorum Ekle

Yazan: Yılmaz