KategoriSağlık Sohbetleri

Sağlığınız İçin Pratik Bilgiler-1

     Doktor veya acil servisten yararlanma: * Başvurulması gereken durumlar: Aşağıdaki yazılı durumlarda acil servis veya doktor aranabilir: – Ani ateş yükselmesi – Ansızın baş, boyun göğüs ve midede sancı – Yaralanma, tüm ciddi alerjik durumlar, ciddi yanık ve zehirlenmeler – Kan kusma, öksürürken kan gelme, idrarda kan tespiti – Tüm ani gelişen sağlık sorunları *...

Kansızlık ve Öldürücü Anemi

     Anemi, kan sisteminde çok az kan hücresinin olmasıdır. Böylece kısıtlı hemoglobin aracılığıyla dokulara oksijen taşınacaktır.      Belirtileri: * Sürekli yorgunluk, uyuma gereksiniminin artması * Devamlı baş ağrısı * Baş dönmesi ve kısa süren bilinç kaybı * Kulaklarda uğultu * Nefes darlığı ve nefes alma güçlüğü * Çarpıntı * Kalp bölgesinde ağrılar.      Sebepleri: * Kırmızı kan hücre...

Gebelik ve Diyabet

     İlk defa gebelik sırasında saptanmış kan şekeri yüksekliği olup Tip 2 diyabet gelişimi için risk oluşturan prediyabet durumuna “gestasyonel diyabet” denir. Gestasyonel diyabetli kişide gebelik öncesinde diyabet yoktur. Gebelik sırasında bazı hormonlar bebeğin gelişimi için normalden daha fazla salgılanır, bu da kan şekerinin yükselmesine neden olur.      Bu diyabet şekli gebeliğin...

Tatlı Telaş; Sünnetler

     Geleneklerimiz içinde ebeveynlerin en güzel telaşlarından biridir sünnet ve sünnet düğünleri…      Sünnet düğünleri, bir çok aile için erkek çocuğuna sahip olmanın ayrıcalığını yaşamak anlamına geldiği gibi, sünnetin kendisi de erkeklerin ilk yaşadıkları korkunun veya kahramanlığın neredeyse simgesi haline gelmiştir.      Öyle ki, yıllarca tükenmek bilmeyen sünnet anıları kuşaktan kuşağa...

Sterilize

     Sterilize; kadın ve erkekte üretim kapasitesinin geçici olarak kaldırılmasıdır. Eğer her iki tarafın da üreme organını (iki yumurtalık veya iki testis) işlevsiz kılmak gerektiğinde, “kastrasyon” denen operasyona başvurulur. Kastrasyondan sonra hastada seks organlarındaki hormon eksilme belirtileri tespit edilecektir.      Günümüzde sterilize yöntemi, kadınlarda uterusa yumurta taşıyan fallop...

Kadınlarda İdrar Kaçırma Problemleri

     İdrar kaçırma, kişinin kontrolü dışında ani ve istemsiz olarak idrarın tutulamaması, kaçırma durumudur. Toplumda birçok kişide istemsiz bir şekilde aksırma, öksürme, ıkınma gibi durumlarda karın içi basıncın artışına bağlı olarak mesaneden idrar kaçağı şeklinde idrar kaçırma problemleri mevcuttur.      İdrar kaçırma tıbbi literatürde “üriner inkontinans” olarak geçer. Burada “ürin” idrar...

Uterus Dışı Gebelik

     Döllenmiş yumurtanın uterine boşluğunda büyümesine ectopik (dış) gebelik denir. Bu olaya her 100 hamilelikte 1 rastlanır (% 1).      Belirtiler:      Ektopik gebeliğin belirtileri tamamen farklı olabilir. Bazı durumlarda bu birkaç hafta sürer ve teşhisi de geç olabilir. Üç ayrı devresi vardır: (1) Hamilelik testlerinin pozitif çıktığı ve tipik hamilelik belirtilerinin olduğu serbest belirti...

Doğrusunu Biliyormuyuz-9 (Konumuz: Diyabet)

     Diyabette eğitim eksikliği ve yeterli bilgi sahibi olunmaması nedeniyle hastaların kafalarında çoğu zaman birçok soru işareti kalıyor. Hangi gıdaları tüketebileceklerini, ilaçlarını nasıl kullanacaklarını tam olarak bilemiyorlar. Hastanın sadece doktora gidip muayene olması ve ilaçlarını alması yeterli olmuyor, çünkü kullanılan ilaçların bile belli bir prosedürü oluyor. İlaçların bazıları...

Kısırlık

     Kısırlık sıkça rastlanan bir durumdur.      Belirtileri:      Kadın, doğum kontrol hapı içmeden cinsel ilişkide bulunduğu halde hamile kalmamasıdır. Kısırlık, kadın hamile kalmaya gayret etmedikçe teşhis edilemez.      Belirtilerin nedenleri:      Kadın veya erkeğin kapasite yetersizliğinden meydana gelir ve her iki tarafın da testlere tabi tutulması gerekir. Eğer kusur erkekteyse, bu sperm...

Şişmanlık

     Şişmanlık, uzmanların yaptığı bir kinayeye göre, “adeta tüm dünyayı kasıp kavuran bir salgın hastalık” gibi. Şişmanlığa neden olan etkenlerin iki temel çıkış noktası bulunuyor; çevresel faktörler ve metabolizmaya bağlı faktörler.      Yapılan en son araştırmalar, şişmanlığın atalarımızın insanlığa bir mirası, yani genetik bir hastalık olduğu fikrinde birleşiyor. Yine uzmanlara göre, genetik...

Sünnet ve İnmemiş Testis Durumu

     Çocuk cerrahisinde en çok hangi ameliyatlar yapılıyor?      En sık, yüksekten düşme sonucu travma ile ilgili ameliyatlar, kasık fıtığı, inmemiş testis, su fıtığı, penisin doğuştan anomalileri ile ilgili ameliyatlar ve sünnet yapılıyor. Ayrıca bağırsak düğümlenmesi, apandisit ameliyatları da sıkça yapılıyor.      Sünnet ve inmemiş testis ameliyatlarında süreç nasıl ilerliyor?      Genellikle...

Gebelik Sürecinde Karşılaşılan Sorunlar

     Gebe muayenelerinde nelere dikkat ediliyor?      Gebe, dört ana nedenle muayene edilir. Bebek için değerlendirilecek olursa, bebeğin gelişmesinde bir problem varsa, problem ciddiyse, tedavisi yoksa, olabildiğince erken dönemde bunun tanısının konulması gerekir. Tedavisi olmadığı için de aileye gebeliği sonlandırma seçeneği sunmak için muayene yapılır. Bebekte bazı hastalıklar anne...

Aşılar Bebekleri Daha Az Ağlatacak

     T.C. Sağlık Bakanlığı, insan sağlığında çok büyük bir önemi olan çocukluk yaşlarındaki aşı takviminde, geçtiğimiz yıllarda birtakım düzenlemeler yapılmıştı. Buna göre; menenjit ve çocuk felci aşılarını, difteri-boğmaca-tetanos gibi karma aşısıyla birleştirme kararı alındı. Çocuk felci aşısının ilk 3 dozu, bu aşılarla birlikte enjekte yoluyla birlikte verilmeye başlandı.      Sağlık...

Erkek Tipi Saç Dökülmesi

     Androgenetik alopesi (AGA) olarak adlandırılan erkek tipi saç dökülmesi, erkeklerde görülen en sık saç dökülmesi nedenidir. Olağan kellik, erkek tipi kellik, erkeksi saç kaybı olarak da bilinen AGA, genetik olarak yatkınlığı bulunan kişilerde erkeklik hormonlarının etkisiyle ortaya çıkan saç dökülmesi şeklidir. İnsanlar arasındaki sosyal iletişimde saçlar oldukça önemli rol oynar. Saçlarında...

Horlayanları Horlamayın!

     Horlayan kişi, ailenin diğer bireyleri için uykusuz gecelerin sorumlusu, tatil ve iş gezilerinde ise istenmeyen oda arkadaşı haline gelebiliyor. Horlama sonucu uyku düzeni bozulan kişide, gündüz saatlerinde uyuklama, halsizlik, konsantrasyon bozukluğu görülebiliyor. Tıkayıcı tipte horlama hastalığı olan kişiler, uykularının çok az bir bölümünde derin uyku evresine geçebiliyor. Derin evre ise...

Mobbıng Hastalığı Nedir?

     Mobbing hastalığının açılımı, “İşyerinde Psikolojik Terör”dür. Son yıllarda, özellikle gelişmiş Batı ülkelerinde çok yaygınlaşan bir hastalıktır. Fransa, İtalya, Almanya gibi ülkelerde, yaklaşık 2 milyon kişinin bu hastalık nedeniyle psikologlar tarafından tedavi gördüğü kayıtlara geçmiştir.      Hastalığın en tipik belirtisi, kişinin işyerinde gerek kendi benliğiyle, gerekse iş...

Hemoroid

     Hemoroid anüs (makat) bölgesindeki toplardamarların genişlemesidir. Hemoroid hastalığı kişinin yaşantısında zorluk oluşturan ve sağlığını bozan bir hastalıktır.      Hemoroidi Tetikleyen Unsurlar: * Kabızlık ve dışkılama düzensizliği * Gebelik ve doğum * Beslenme alışkanlığı * Hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürmek      Hemoroidin Belirtileri: * Makat kenarında şişlik * Kanama * Tuvalet...

Her Gün 10 Bin Adım Atın

     Gelişen teknolojiyle birlikte artan hareketsiz yaşam şekli çağımızın en önemli sorunlarından biri. Öyle ki, hareketsiz yaşantının tetiklediği hastalıklar nedeniyle yılda yaklaşık beş milyon kişi hayatını kaybediyor. Aerobik egzersizleri yapmak, yüzmek, dans etmek veya bisiklete binmek hastalıkların gelişme riskini oldukça azaltıyor. Ancak çeşitli etkenler nedeniyle bu tür sporları...

Bebeklerde Emme İsteksizliği

     Minik yavrunuzu kucağınıza aldınız. En çok istediğiniz şeyi, anne sütünü de vermeye başladınız. Başta her şey yolundaydı. Ancak bir süre sonra bebeğiniz emmek istememeye başladı. Endişelenmeyin… Çok sık karşılaşılan ancak çözümü olan emme isteksizliği hemen hemen her annenin başına gelen bir problem.      Bebek aç olmasına rağmen emmeyi reddeder, memeyi tutar, ancak emmez, yutmaz veya...

Karaciğer İhmale Gelmez

     Vücudumuzda çok önemli görevler üstlenen karaciğer, cefakar, vefakar, bir o kadar da önemsenmeyen hatta ihmal edilen bir organ. Bilinçsiz kullandığımız ilaçlar, aşırı yorgunluk, hijyen ve beslenmeye dikkat etmemek karaciğeri üzüyor.      Hastalanan karaciğer tekrar eski sağlığına kavuşabilir mi?      Evet, kavuşabilir. Çünkü karaciğer kendini sürekli olarak yeniler. Karaciğerin üçte ikisi...

Kolesterol Düşürücü Beslenme Planı

     Amerikan Kalp Birliği, yayınladığı bir yazısında, yeni kalp koruma önerileri çerçevesinde, beslenmenin ve diğer yaşam biçimi değişikliklerinin önemli olduğunu yeniden vurguladı. Sorunu salt doymuş yağ ve kolesterol sınırlaması olmaktan çıkararak, alkol tüketimini azaltmanın, tuz kullanımını sınırlamanın, sebze ve meyve tüketimini artırmanın, özellikle koyu renkli sebze ve meyvelerin öneminin...

Hortlayan Kâbus – Kuş Gribi

     Türkiye’nin de dahil olduğu birçok dünya ülkesinde seneler önce büyük yıkıma yol açan Kuş Gribi salgını, günümüzün Covid 19’u yetmezmiş gibi yine kendini göstermeye başladı. Hollanda’dan yayılan salgın bugün birçok Avrupa ülkesini alarm durumuna geçirdi. Daha henüz tam etkili olmasa da, halk nezdinde unutulmuş olsa da, Kuş Gribi hakkında eski bilgi ve bulguları paylaşmak istedik. Bu konuda...

Parkinson

     Vücutta hareketin kontrolünde önemli rol oynayan ve beyindeki hücreler tarafından üretilen dopamin adlı kimyasal madde, çeşitli etkilenmeler ve kayıplar sonucu belli bir oranda azalabiliyor. Beyindeki dopamin maddesinin azalmasıyla birlikte hastalarda Parkinson ile ilgili belirtiler görülmeye başlıyor. Halk arasında titreme hastalığı olarak da bilinen Parkinson hastalığı hareketlerin...

Diyet

     Diyet yapmaya karar verdiniz. Başta iradenize sahip olacaksınız. Çünkü sadece diyet yaparken değil, yapmaya başlamadan önce de nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda bilgi edinmeniz gerekir: * Mutlaka ama mutlaka her öğünde protein tüketin. Tabii bunun anlamı, üç porsiyon döner yemek değil. Çok abartmamak kaydıyla gün içinde alınan proteini öğünlere bölün. * Kısa bir süre unlu...

Yol Hipnozu

     Yol hipnozu, çoğu sürücünün bilmediği ve farkında olmadığı fiziksel bir durumdur.      Yola çıkıldıktan 2,5 saat sonra Yol Hipnozu başlar.      Hipnoz olan sürücünün gözleri açıktır, ancak gözün gördüğünü beyin kaydetmez, analiz etmez.      Yol kenarında duran araca veya önde giden TIR’a arkadan çarpma kazalarının bir numaralı sebebi Yol Hipnozu’dur.      Yol Hipnozu olan sürücü, çarpma...

Haşimato Tiroidi

     Haşimato Tiroidi Nedir?      Boynumuzda, soluk borumuzun önünde yer alan kelebek benzeri şekilli, tiroit hormonlarını salgılayan organa tiroit bezi deniyor. Tiroit hormonlarını, yaşam hormonlarımız olarak da isimlendirebiliriz. Çünkü bu hormonlar aynı zamanda metabolizma hızımızı ayarlıyor. Son zamanlarda adı daha sık duyulmaya başlanan Haşimato Tiroidi, ilk kez 1912 yılında Japon doktoru...

Gebelik ve Tiroit Hastalıkları

     Tiroit hormonlarının gebelik dönemindeki öneminden bahseder misiniz?      Gebeliğin ilk 3 ayında, bebeğin sağlıklı beden ve beyin gelişimi için anneden salgılanan tiroit hormonlarına ihtiyacı vardır. Gebeliğin 3. ayından sonra bebeğin tiroit bezi hormon salgılamaya başlar, ancak tam fonksiyon görmesi 5. ayda olur. Bu sebeple gebeliğin özellikle ilk aylarında annenin tiroit bezi yeterli...

Şişmanlık Nedir?

     Şişmanlık Nedir?      Bedenin yağ kütlesinin yağsız kitleye oranının aşırı artması sonucu boya göre ağırlığın arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır.      Birkaç kilo vermekle bile kazanacağınız çok şey olabilir.     -Yüksek kan basıncı (hipertansiyon), uyku apnesi (nefesin durması),     -Yüksek kolesterol, trigliserit vb. (hiperli-pidemi),     -Diyabet gibi sorunlarınızı kontrol altına...

Bel Ağrısı ve Bel Fıtığı

     Bel Ağrıları ve Bel ıtığı (Lomber Disk Hernisi)      Bel ağrılarının toplumda görülme sıklığı % 5 olup, insanların yaklaşık % 80’i hayatlarının herhangi bir döneminde bel ağrısından yakınırlar.      Bel ağrılarının en sık nedeni bel fıtığıdır. İşgücü kaybına neden olan hastalıkların başında gelir. Bel ağrısı ve bel fıtığı bu kadar sık görülmesine rağmen büyük çoğunluğunda tedavi için...

Menopoz

     Menopozun kelime karşılığı; âdet kanamasının tamamen kesilmesidir.      Menopozla birlikte vücudun bazı sistemleri etkilenir. Bunlar; * Cinsel fonksiyon kaybı, * İdrar kaçırma şikayetleri, * Rahim ve idrar kesesinde sarkmalar, * Saçlarda kuruluk, dökülme, * Yüzde hafif kıllanma, * Koroner kalp hastalığı, * Osteoporoza bağlı kemik kırıkları, * Sıcak basmaları, * Uyku düzensizleridir...